-
Ta hand om sig själv
Min prioritering är mina barn. Nästan all min vakna tid går åt att ta hand om de, vara med de, hjälpa de och göra allt för att jag vill att de ska ha det så bra som möjligt. Samtidigt som jag gör det så hittar jag ingen tid alls för mig själv. Jag klagar inte, men jag har börjar uppleva att jag är tröttare än vanligt, mindre ork och känner mig ganska så mör.
Jag har därför tagit hjälp av min friskvårdspeng som jag får från jobbet, för att få hjälp med kosten. Det är min svaghet.. inte för att jag inte kan, men för att jag äter allmänt dåligt. Jag har inte lagt mycket fokus på vad jag äter, utan fokus har legat på att jag ska hinna äta.
Jag vet att det är svårt att få till det med träningen nu också, i och med alla basilusker som blommar där ute och tiden finns inte. Samtidigt som jag hellre är ute och leker med barnen än att stå och springer på ett löpband.
Dock är det lite kruxet i dagsläget att det är så mycket kläder som ska på och mina små är inte så förtjusta i att vara ute. De är hellre hemma och bara är. Så det blir lite kämpigt att tvinga oss alla ut när det typ bara är jag som vill ut. Jag ogillar dock kylan så jag är inte den som heller lobbar för att gå ut just nu heller. Tänker att det kommer nog mer och mer när det börjar bli varmare ute. Men fram tills dess känns det som att en översyn på kosten behövdes.
Nu har jag kört i en vecka med mitt kostschema och det har verkligen inte varit några problem alls. Nu får jag även äta det jag verkligen gillar också. Grönt!
Killen har även hakat på, så det känns roligare. Annars hade jag behövt laga tre olika måltider, och det hade jag aldrig gjort (det finns olika preferenser på mat här hemma).
Det har gått framåt och gett resultat. Men jag ska köra på det här för att se om det leder mig närmare mitt mål. Allt är mätt utifrån och baseras på min livsstil. Så att jag enkelt kan följa det. Dock är mycket av de sötsakerna jag åt flera gånger dagligen borttagna till större del. Vissa saker ska jag behåll.
Mitt mål är att se till att få i mig näringsrikt mat så att jag orkar och får mer energi att leka med barnen och inte får matkoma, efter varje måltid.
Så nu fortsätter jag mina små steg för att komma närmare målen.
Stark 💪🏼
-
Äntligen pulkasnö!
Det har snöat igen! Det har snöat så pass att man kan ta sig ut för att åka pulka.
Vi bestämde en pulkadejt med killens kompisar och var ute ett tag.
Medan killen släpper ner de för backen, står jag nojigt och fångar upp de så att de inte ramlar. Som barnen älskade att åka!
Det skreks hela vägen ner för backen och det både skrattades och jublades när jag stannade upp farten.
Det här måste vi upprepa..
-
Stunder i livet
Det är lätt att underskatta de ”små” sakerna som händer i livet. Det är inte alltid man hinner fånga stunderna och njuta av de. Men jag älskar att jag tar kort på stunderna och sen kan vi tillsammans titta tillbaka till de.
Som denna stund..
Vi är på väg till Atito och Atiti. Sonen håller på lär sig åka skateboard. Han ger sig verkligen inte, utan han kämpar med att lära sig. Dottern har blivit så duktigt med sparkcykeln och kan åka själv nu. Solen skiner och vi känner av hur solen fortfarande värmer men höst blåset gör det lite ruggigt. Båda skrattar och är glada.
Jag njuter av att bara gå efter och iaktta de.
Kunde inte ha sagt det bättre själv.
Tycker att texten i bilden är så fantastik. För att det är verkligen så tycker att det är. -
Hemmagjord pizza anpassad efter önskemål och allergier 🙌🏼
Vad gör inte de små gladare än att få äta lite annat än vardagsmat. Idag slog vi på med stora trumman och fixade pizza.
En pizza delas mellan pappa och son. Den är gjord på mjölkfri/äggfri deg som är förköpt. På pizza har de tomatsås, pepparsalami, rökt kalkon och halva med mjölkfri ost och den andra sidan har vanlig ost.
Far- och son pizza Den andra pizza delas mellan mor och dotter. Den är också gjord på mjölkfri/äggfri deg som är förköpt. På pizza har vi tomatsås, rökt kalkon, halva har också räkor och mjölkfri ost på hela pizzan.
Mor- och dotter pizza På detta sätt kan vi alla äta och avnjuta lite gott på en lill-lördag.
Glada barn = glada föräldrar 🍕
-
Mor och dotter med kusin häng på eftermiddagen tillsammans med sonen
Killen hade planerat att ta sig till jobbet för att städa färdigt. Sonen ville följa med. Sagt och gjort.
Detta innebar att jag och lillan blev kvar hemma. Vi dansade, tittade på barnprogram, städade och fyllde poolen.
Kusinerna skulle komma och bada. Så killen kom hem med sonen och jag fixade mat till de små, medan killen for tillbaka till jobbet.
Vi åt, hängde och väntade in kusinerna.
Båda mina små var ivriga och otåliga. Men med lite dialog så lugnande sig lite och började leka istället för att distraheras lite.
Kusinerna kom och det blev en massa lek! Så roligt att se de leka och härja, samtidigt som att de är lite envisa och trotsiga ibland. Det lekte och badade länge och till slut lockade vi in de med lite vattenmelon.
Avslutade dejten med de med varsin glass innan de skulle hem.
Båda de små var nu hungriga och lite sega. Lillan tog ingen siesta och var ganska så slut.
Lagade mat, när jag kom på att jag måste flytta på bilen. Parkerat närmare hemmet när det är röda dagar för att slippa gå så ”långt” till bilen. Vi pratar om minuter i skillnad bara, men känns härligt att slippa gå längre ibland.
Efter att magen var mätt tog vi en liten matkoma-vila och sen ville lillan följa med och lämna bilen.
Hon verkar må bättre men hon har fortfarande lite problem med magen.
Hon skuttade runt och lekte. Så mysigt att se henne så glad.
Väl hemma så började vi varva ner och de små har hunnit somna.
Självklar passar jag på att uppdatera dig lite om dagen. Känns så roligt när barnen får leka av sig med jämnåriga. De har så roligt och man själv kan vila något.
Men med glada barn och ett glad mamahjärta så somnar jag nog snart också. Har nog gjort lite för mycket idag att min rygg är lite öm. Men imorgon är det nog bra igen.
God natt nu! ❤️
-
Minskar oturen nu?
En solig fredag, när man tror att allt bara ska bli ljuvligt, för att helgen är några timmar bort.. men man istället drabbas av kaos och otur efter otur.
Jag har valt att skratta istället för att gråta. Jag kan liksom inte påverka det som har hänt, så det är bara att acceptera och agera utifrån bästa förmåga.
Dottern vaknar på fel sida. Bilen ska tas till andra sidan stan för kontroll av däcken. Vi försöker vara lite skyndsamma på morgonen för att hinna dit i tid. Innan jag ska gå hemifrån måste jag ta min morgon medicin. Slår till en kopp med vatten som stod på diskbänken och min högra ficka fångar den. Upp och ner landar den där i. Nycklar, jobbmobil och allt jag har där i simmar i vatten. Jag hade regnjacka så den bevarade vattnet fint där i. Tömmer jackan och springer efter min andra. Dottern vill bli buren och följa med hämta bilen. Tar med henne dit med sonens mobil. Men då bryter hon ihop för att internet har slutat fungera. Tröstar och åker och hämtar sonen och killen.
Vi kommer iväg.
Lämnar sonen hos min papa. Killen inser att han har sonens mobil i fickan, när vi ska handla det som dotter behöver ha upp till mama. Suck!
Lämnar av dottern och åker för att lämna av mobilen.
Inser att vi har låg bensin och åker och tankar.
Jag får inte igång jobbmobilen och missar de möten jag ska delta i för att den är helt död efter vattenbadet.
När vi väl kommer fram till mekanikern så har deras kassa sluta fungera och de måste få igång den innan de kan ta emot oss. När allt är igång ser de att mekanikern vi har tid hos är sen.
Vi väntar tålmodigt.
Han dyker upp och väl på plats så hjälper han oss och ser att båda stötdämparna fram har gått av.
Han säger att vi måste vara försiktiga i guppar och byta de helst så snart som möjligt.
På vägen hem håller vi tummarna för att inget mer ska dyka upp.
Kommer fram till carporten och grinden vägrar öppnas. Bilnycklarna inklusive carport-dosan har ju badat i min ficka. Så efter snabba beslut så ställer vi oss på en betalparkering. Skyndar mig hem för att komma igång med jobbet, vilket jag redan är sen till.
Har hunnit få sms av oroliga kollegor som undrar om jag mår bra, för att det är ovanligt att jag inte är på plats. Alla var oroliga. Men berättar om min intensiva morgon.
Känner mig relativt mör efter morgonen och jobbar flitigt för att ta igen.
Med ett leende så hoppas jag på att dagen bara blir bättre nu och att energin räcker till ikväll.
Nu ska jag jobba vidare ❤️
-
Här är jag!
Nu var det några dagar sedan jag var här och skrev. Jag har helt enkelt inte hunnit. Haft full rulle hela dagarna och när jag väl har lagt mig så däckar jag.
Men jag är kvar! Jag har inte gått någonstans.
Vi har följt rutinerna och även om vi har varit sega och trötta på morgonen så tar vi oss i kragen.
Vi har en massa olika projekt omkring oss och hoppas på att komma i mål med långa nu innan jul. Ja, det är inte långt till jul. 1,5 månad så är det jul.
Detta har vi hunnit pyssla med:
Det här är ett av projekten.
Att riva ner väggen mellan hallen och vårt sovrum för att få upp garderober.
Vi har kommit en bit på vägen men är inte klar än. Hela helgen gick åt detta.Halloween ? ?
Hann komma och gå.
Vi tog oss inte till Kyrkogården utan tände ljus här hemma. Men vi ska ta oss dit i veckan eller helgen.
Vi saknar er
????????❤️Jag har hunnit pyssla om mig lite.
Fick hem min Goodiebox.
Jag som inte riktigt hänger med i smink och sånt, fick hem denna låda.
Ser du den rosa tuben?
Jag tänkte: Åååh en deo vad spännande!
Fick höra senare att det var en ansiktsmask ??♀️ ? som tur var hann jag inte smeta in den i armhålan.Det var väldigt kort om vad jag och vi har pysslat med.
Imorgon är det en ny dag men våra rutiner fortsätter som vanligt. Inget nytt eller avvikande från vardagsrutinerna.
Nu börjar jag att känna av tröttheten. Dottern ligger redan och sover. Även hon som jag och resten av familjen är trötta. Blir tidiga morgnar och vi har svårt att vänja oss till mörkret.
Men om du läser detta nu ikväll eller i natt så önskar jag dig en god natt. ❤️
-
Ingen höstlov här!
Nej här jobbar vi på, både killen och jag. Många har höstlov eller läslov som det heter nu. Men inte vi. Vi krigar på.
Killen får istället längre sommarlov och jag tar väl längre semester då. Men det gör inget för mig. Rutinerna rullar liksom på oavsett. Plus att vi får sova lite längre nu när vi har ändrat till tiden till vintertid.
Sonen är kvar hos mig här hemma och lillan hos mama, jag jobbar och även killen.
Åååh vad jag älskar att jobba hemifrån. Får ångest av tanken att eventuellt behöva gå tillbaka till kontoret till våren. Älskar detta och hoppas på att detta blir nya vardagen framåt. Känner mig mindre stressad, mindre ångest, mindre oroad och en enorm glädje och lugn.
Har min lunchrast nu. Både jag och sonen har fått att äta och snart ska jag återgå. Först ska jag dock ta mig en kopp te och härja lite med sonen.
Ha en trevlig dag oavsett och du har lov, semester eller jobbar ?
-
Jobb i mörker..
Idag är barnen hos mina föräldrar och jag kan lägga större fokus. Men samtidigt hinner jag andas mellan mötena.
För att kunna finna lite sinnesro mellan mötena har jag släckt ner och tänt ljus. Doften av olja sprider sig i rummet och med en kopp kaffe i handen, andas jag just nu.
Har en liten rast nu innan nästa möte.
Några andetag och sen så går jag tillbaka till verkligheten.
-
Lugnet med doft av citrus
Efter all stress så måste jag finns stunder där jag får andas och bara ta det lugnt. Det är inte ofta jag hinner med det. Allt rullar bara på snabbt och jag ska bara hinna och göra allt. Men när jag får chansen så försöker jag även finna lite lugn. Att passa på och njuta och slappna av lite.
Att släcka ner alla lampor, tända ljus och ta ett bad. Hälla i lite kroppsolja i badet.
Avsluta med att smörja in kroppen med kräm med en svag doft av citrus.
En fräsch och uppiggande doft.
Krämen och doftljuset kommer från Hamam serien och ljuset är från FormLiving och allt hittar du hos SakligheterEfter detta så känns det mycket mer harmonisk.
Fräsch. Lugn. Härligt.
